Blogger tarafından desteklenmektedir.
RSS

SEMİZOTLU BUĞDAY SALATASI



SEMİZOTU YOĞURTLUSU

Mevsiminde en çok tüketilmesi gereken bir sebze OMEGA3 en dogal şekilde alabileceğiniz nefis bir salata türü sıcak yaz günlerinde Sofralarınıza doğal bir lezzet katacaktır.

1 demet taze Semizotu
1 su bardağı önceden haşlanmış aşure buğdayı
300gr /500gr yoğurt
150 gr. crema fraiche yada iki kaşık mayonez
1 diş sarımsak
Salata sosu kurusu
Tuz

Semizotlarını bol suda yıkayıp süzgeçte bekletiyoruz.
Sarımsağı ezip, tuz salata sosu kurusu crema fraiche yada mayonezle birlikte   yoğurda ilave edip karıştırıyoruz.
Semizotlarınıküçük küçük doğrayıp haşlanmış buğdayla yoğurda katıyoruz.
Salatamızı karıştırıp servis ediyoruz.
  Afiyet olsun
Bizi Facebooktan takip edebilirsiniz https://www.facebook.com/mutfakkeyfim








  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

0 yorum:

Yorum Gönder

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
f